MTBO på O-Ringen Göteborg 2026
Kartläsning i full fart är det som krävs på O-Ringen Göteborg 2026! Världens största orienteringsfestival äger rum 20–25...
Mountainbikeorientering är mer än bara cykling – det är navigering i hög hastighet. Oavsett om du jagar sekunder i elitklassen eller söker den perfekta naturupplevelsen som motionär, så börjar äventyret här. Utmana din fysik, skärp ditt lokalsinne och hitta gemenskapen i skogen. En karta. Tusen vägval. Hitta ditt flyt! Experience the thrill of high-speed navigation in the Swedish forests.
VM i Sverige 2026
Världsmästerskapen och Junior-VM i mountainbikeorientering avgörs i Mora den 24–30 augusti 2026. Här på mountainbikeorientering.se samlar vi allt du behöver veta för att heja, följa loppen eller själv delta i publiktävlingarna. Hitta praktisk information, program, banor, anmälningar och boende på ett och samma ställe. Observera att all information på VM-sidorna presenteras på engelska.
En blogg med det som är bra att veta för dig som gillar mountainbikeorientering.
MTBO at O-ringen Gothenburg 2026
Map reading at full speed is the name of the game at O-Ringen Gothenburg 2026! The world’s largest orienteering festival...
Bulletin 2 published
Bulletin 2 with detailed information about courses and accommodations is now available.
Framtidens tävlingsprogram för MTBO
Här finns information om planeringen av Svenska Cupen och SM för MTBO. Det svenska tävlingsprogrammet, framförallt för v...
Svenska Mästerskapen MTBO
Ny terräng väntar när OK Skogsfalken bjuder in till SM helg med tre tävlingar. Återigen ska Sveriges bästa mountainbieko...
Svenska Cupen MTBO Örby
Det blir både en långdistans och en medel när Svenska Cupen arrangeras av OK Mark i Örby. Sedan dom senaste arrangerade ...
MTBO Camp Glasriket
Ett tävlings och träningsläger som spänner över fyra dagar under Kristi himmelfärdshelgen. Två av tävlingarna ingår i Sv...
Svenska Cupen MTBO Gästrikland
En efterlängtad MTBO helg i Gästrikland där det blir tävlingar både vid Högbo bruks MTB leder och den fina åsen i Årsund...
Bulletin 1 published
Bulletin 1 for the World MTB Orienteering Championships 2026 is now available.
Svenska Cupen MTBO Hässleholm
Premiär för svenska cupen i Skåne med två tävlingar i den härliga skånska våren, långdistans i Hovdala och medeldistans ...
Svenska Cupen MTBO 2025
Här hittar du programmet för Svenska Cupen 2025! Under fem helger med totalt elva deltävlingar kommer Sveriges mountainb...
MTBO programmet 2025
Det efterlängtade programmet för 2025 börjar ta form och det ser riktigt lovande ut med en spännande mix av tävlingar, t...
Sporten
Om mountainbikeorientering
Sporten:
Mountainbikeorientering (MTBO) är en gren inom orientering där man använder en cykel, oftast en mountainbike, för att ta sig runt en orienteringsbana. Banorna går mest på stigar och andra cykelframkomliga områden.
Karta:
Kartan framhäver det som är viktigt när man cyklar. Vägar och stigars framkomlighet framgår av kartan, och ju längre strecken är, desto snabbare går det att cykla på stigen. För att kunna läsa kartan medan man cyklar fästs den på ett kartställ på styret. Kartstället kan roteras så att kartan alltid är i färdriktningen — det kallas att "passa" kartan.
Full fart:
På cykel färdas man oftast betydligt snabbare än när man springer, och det är därför extra viktigt att hela tiden hålla reda på var man befinner sig för att snabbt kunna välja rätt vägval.
Utrustning
Det här är utrustningen som behövs för mountainbikeorientering
Med en cykel, hjälm och ett kartställ kan du vara med på en tävling. Saknar du kartställ eller tidtagningschip finns det vanligtvis att hyra på tävlingarna.
Cykel
Cykeln ska vara anpassad så att du kan ta dig fram så snabbt som möjligt mellan kontrollerna. Ibland innebär det en längre omväg på en lättcyklad stig, ibland en kortare men svårcyklad stig. Vilken cykel som passar bäst beror på underlaget och din förmåga. De flesta använder en mountainbike i cross-country-modell eftersom underlaget kan variera mellan asfalt, grus, gräs och olika typer av stigar.
Kartställ
För att kunna läsa kartan i farten medan man cyklar används ett kartställ som fästs på styret. Kartstället kan roteras för att "passa" kartan så att den alltid är i färdriktningen. Det finns olika storlekar och material på kartställ; det vanligaste är 30x30 cm och tillverkat i plast. Större kartställ används för att undvika att vika kartan under tävlingen, vilket kan spara tid. Kartställ med platta av kolfiber används framförallt för att minska vibrationer och göra det enklare att läsa kartan i farten.
Skydd
Hjälm är obligatoriskt och utan den får man inte starta. För att hålla fartvinden borta och göra det lättare att läsa kartan används glasögon. Det kan också vara lämpligt att använda knä eller armbågsskydd för att skydda utsatta kroppsdelar.
Klädsel
Vanliga cykelkläder anpassade efter rådande väder brukar fungera bra. Ofta används uttrycket "fri klädsel" som betyder att man inte behöver ha heltäckande klädsel — det är annars ett krav när man springer orientering i skogen.
Kompass
För att kunna passa kartan mot norr kan en kompass användas, men då man oftast följer tydliga terrängföremål är det vanligt att det fungerar lika bra att passa kartan efter naturen - dvs. utan kompass. Det finns speciella kompasser som fästs runt handleden eftersom en vanlig handhållen kompass är svår att använda samtidigt som man cyklar.
Tidtagning
Varje deltagare har med sig ett tidtagningschip som registrerar kontrollerna. Beroende på system behöver man antingen stanna för att "stämpla" eller så registreras kontrollen automatiskt i farten. Det vanligaste systemet i dagsläget är SportIdent Air+ (SIAC); då registreras kontrollen automatiskt vid passage.
Lär dig mer
Fakta om sporten
Förkortning:
MTBO är den vedertagna förkortningen av mountainbikeorientering — både i Sverige och internationellt. Tidigare har förkortningarna MtbO och MTB-O använts, men sedan några år tillbaka används MTBO (med stora bokstäver och utan bindestreck). MTBO används framförallt i kommunikation med dem som redan är insatta i sporten; i annat fall kan man skriva MTB-orientering, cykelorientering eller helt enkelt mountainbikeorientering.
Bakgrund:
Mountainbikeorientering (MTBO) har funnits i mer än 10 år i Sverige och tävlingar där alla är välkomna arrangeras nu med jämna mellanrum. Sporten är relativt sett större i andra länder, framförallt söderöver i Europa där cykling är en stor sport med mycket kunnande om hur man tränar cykling och arrangerar cykeltävlingar. I Sverige där det finns många orienterare och konditionsidrottare finns stor potential för att sporten fortsätter växa. Troligen har även andra länders avsaknad av allemansrätt medfört att man fått hålla sig till stigar och vägar.
